Jeg vil ha mensen nå. Hjelp!

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Dessverre er det ingen måte å fremskynde denne prosessen på. Mensen kommer når kroppen din er klar.

Noe av dette er arvelig og styres av gener. Men du får ikke disse genene bare fra moren din, så det er ikke sikkert du får mensen like seint som hun.

At du har begynt å få utflod og pupper er sikre tegn på at du er kommet i puberteten. Da må du stole på at prosessen går sin gang.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, fått bryster og hår på kjønnsorganet og under armene.

Dette er 3 tegn på at mensen snart kommer:

1. Du har hatt utflod i et par år.
2. Du opplever at utfloden har blitt litt brunaktig. Dette skjer gjerne kort tid før en ordentlig blødning.
3. Du har litt vondt i magen, kanskje på en måte du ikke har kjent før.

Tenk igjennom hvorfor det er så viktig for deg å få mensen nå. Mange opplever det som styrete med blødinger, bind, tamponger og smerter i magen.

Kan det ikke være like greit å vente litt med dette? Du er helt tydelig kommet i puberteten, så du vet at kroppen din utvikler seg normalt.

Kropper er ulike, og utvikler seg i ulik takt i puberteten. Øv deg på å være glad i kroppen din slik den er, så kommer mensen etter hvert.

Siden du har hatt utflod i snart ett år, er det sannsynlig at du får mensen før du fyller 16 år. Men om du ikke gjør det kan du snakke med fastlegen din for å ta noen prøver.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier