Hva er forskjellen på vanlig snus og tobakksfri snus?

Hei!

Vanlig snus inneholder tobakk og nikotin. Nikotin er et giftstoff fra tobakksplanten. Det kan også produseres syntetisk.

Nikotinfri snus er stort sett basert på plantefibre, smaksatt med urter, krydder og andre tilsetninger, og inneholder ikke nikotin eller tobakk. Vi har ikke dokumentasjon som viser at det er helsefarlig å bruke snus uten tobakk eller nikotin.

Tobakksfri snus med nikotin er et ulovlig produkt i Norge. Snus som kun inneholder nikotin, ikke tobakk, kalles ofte for nikotinsnus eller hvit snus. I Norge finnes hvit snus som er tilsatt en liten mengde tobakk. Man får derimot kjøpt nikotinsnus i Norge på apotek, da som legemiddel. Det er reseptfritt og kan selges til personer under 18 år dersom farmasøyten ser at det skal brukes til røykeslutt.

Både vanlig snus og nikotinfri snus selges der hvor man får kjøpt tobakksprodukter (matbutikk, kiosk, bensinstasjon). Begge typer har 18-års grense.

Pris på de ulike produktene kjenner jeg ikke til, det må du nesten sjekke selv i butikken/apoteket.

Av annen viktig info så kan jeg nevne at nikotin er ikke anbefalt å bruke, særlig ikke når du er ung. Nikotin går raskt ut i blodet og stimulerer belønningssenteret i hjernen. Samtidig gir det kroppen en stressreaksjon. Snus virker derfor oppkvikkende og beroligende. Mange blir avhengige av denne effekten.

Bruk av nikotin i barne- og ungdomstiden kan påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdigutviklet før i midten av 20-årene. Nikotinet kan blant annet ha negativ effekt på hukommelse, oppmerksomhet og hørsel. Når du er ung er også hjernen din mer sårbar for utvikling av nikotinavhengighet.

Det beste for helsen din er å unngå alt med tobakk og nikotin i seg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet