Hva er farligst av nikotinfri snus eller nikotin fra vape?

Hei!

Nikotin er et giftstoff fra tobakksplanten som finnes i røyk, snus og vape med nikotin.

Nikotinfri snus er stort sett basert på plantefibre, smaksatt med urter, krydder og andre tilsetninger, og inneholder ikke nikotin. Vi har ikke dokumentasjon som viser at det er helsefarlig å bruke snus uten tobakk eller nikotin.

Vape med nikotin er farligere enn snus uten nikotin, fordi du da får i deg nikotin via dampen. Bruk av nikotin i barne- og ungdomstiden kan påvirke utviklingen av hjernen, som ikke er ferdigutviklet før i midten av 20-årene. Når du er ung er også hjernen din mer sårbar for utvikling av nikotinavhengighet.

Dersom du tenker på snus med nikotin uten tobakk så er dette et ulovlig produkt i Norge. Snus som kun inneholder nikotin, ikke tobakk, kalles ofte for nikotinsnus eller hvit snus. I Norge finnes hvit snus som er tilsatt en liten mengde tobakk.

Vi har ikke nok kunnskap om de langsiktige skadevirkningene ved bruk av vape, men vi vet at nikotinbruk - uansett om du vaper eller snuser den - er uheldig for helsa di, særlig når du er ung. Og at jo mer nikotin du bruker, jo mer uheldig er det. I både snus og vape kan det være andre, kreftfremkallende stoffer og kjemikalier som kan ha negativ effekt på kroppen din.

Så det beste for helsa di er å ikke bruke nikotinprodukter.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen tobakksrådgiver i Helsedirektoratet