Jeg får noen ganger tanker som jeg ikke vil ha under sex. Normalt?
Jente, 20
Hei, jeg får noen ganger tanker som jeg ikke vil ha under sex, og det plager meg veldig. Jeg kan få opp tanker som «daddy» og «knull meg» når jeg har sex med kjæresten min. Det er ikke noe vondt eller ekkelt ment bak disse tankene, men føler det kan bli/virke litt feil og drøyt. Jeg blir redd om det egentlig er noe galt med meg og tankene mine, så får jeg dårlig samvittighet i ettertid at jeg tenkte det.. er dette normalt? Jeg føler meg veldig ekkel i ettertid men noen ganger in the moment kan det være at jeg blir litt tent av det.. jeg vet ikke hva jeg skal føle eller gjøre rundt disse tankene, fordi det er jo ikke noe som jeg vanligvis tenker er hot. Er det noe som er galt med meg? Er det normalt få opp slike tanker?
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om tanker man kan få under sex.
Aller først; Det er ikke noe galt med deg! Det er normalt/vanlig å tenke akkurat slike tanker som du gjør.
Du er ei helt vanlig ung kvinne som nyter seksualitet med kjæresten din og som tenker fritt, bruker seksuelle tanker under sex for å øke tenningen.
Du kan tenke akkurat det du vil! Det er ingen som har noe med det. Det er bare tanker i ditt eget hode.
Seksuelle tanker er bare det, tanker. Vi har mange seksuelle tanker som tenner oss. Det betyr ikke at det er noe en ville gjort i det virkelige liv.
Du kan altså slappe helt av, tenke det du vil og virkelig nyte seksualiteten med kjæresten din!
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 7.1.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål