Hvor mange shots md 40% jeg må ta før jeg blir full?

Hei!

Så bra at du spør om dette før festen.

Hvor mye alkohol som skal til for å bli full varierer mye fra person til person. Særlig når du er ung og jente, kan du bli merkbart eller kraftig beruset av ganske lite alkohol. Brennevin som 40 % sprit er veldig sterkt, og da kan det være lett å drikke mer enn du egentlig hadde tenkt.

Her er noen viktige ting å huske på:

• Mange kjenner allerede en tydelig effekt etter én shot (4 cl) med 40 % sprit.
• Det tar omtrent en halv time før du merker hele effekten, så det er lurt å vente før du eventuelt tar en til.
• Mer enn to shots kan fort gjøre deg mer enn bare brisen – og øker risikoen for å bli overstadig full eller å blacke ut.
• Det er lurt å spise et skikkelig måltid før du drikker, og drikke vann eller noe alkoholfritt innimellom.
• Ikke drikk fort! Da rekker ikke kroppen å tilpasse seg alkoholen, og det blir lett for mye.

Du kan teste ut hvor mye promille du kan få på en promillekalkulator.

For å unngå å blacke ut eller få en ubehagelig opplevelse, anbefales det faktisk å holde seg til svakere drikkevarer som øl, cider eller rusbrus, og ta det rolig. Da lærer du gradvis hvordan kroppen din reagerer på alkohol. Det er lettere å få en fin kveld om man har kontroll på hvor full man blir.

Ta vare på deg selv, og spør gjerne igjen hvis du lurer på noe mer!

Dette svaret er skrevet av fagsvarer i RUSinfo ved hjelp av kunstig intelligens (KI). I denne artikkelen kan du lese mer om hvem som svarer på spørsmål på ung.no, og hvordan vi bruker KI.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no