Er det gruppepress når man føler man må drikke for å bli invitert på fest?

Jente, 15

Hei! Jeg er selv 15 år og har drukket alkohol før, så jeg prøver ikke å late som om jeg er bedre enn andre. Jeg kan forstå at noen drikker på bursdager eller fester, men jeg synes det er rart hvor normalt det har blitt å drikke på helt vanlige dager bare for å kalle det en «function». Det som er enda rarere er hvor mye noen drikker. Det virker nesten som målet er å bli så full at man spyr. De tar shots etter shots, filmer hverandre og fortsetter selv om noen allerede har blitt dårlig, og det ser ut målet er å spy. Jeg skjønner ikke helt hva som er gøy med det. Jeg har en veldig fin vennegjeng som drikker men ikke bryr seg om jeg drikker eller ikke, men det finnes andre gjenger som inviterer bare gutter og jenter som drikker på hver fest og functions og hvis du drikker ikke vanligvis får du ikke lovt å komme. Er det gruppepress, eller har dette bare blitt en del av ungdomskulturen? Jeg vil ikke drikke meg gal for å bli invitert til en alkoholpreget fest med folk fra trinnet ❤️

Hei jente 15 år.

Takk for at du tar opp dette. Jeg skjønner godt at du reagerer på dette. Det kan virke ganske merkelig når alkohol blir så sentralt at det nesten ser ut som selve målet med festen er å bli mest mulig full. Og det er helt greit at du ikke synes det virker spesielt gøy, selv om andre på din alder gjør det.

Det kan være både gruppepress og en del av ungdomskulturen i enkelte miljøer. Når mange rundt deg drikker, kan det fort føles som om «alle» gjør det, selv om det selvfølgelig ikke stemmer. Sosiale medier kan også forsterke dette, fordi man gjerne ser bilder og videoer fra de mest ekstreme festene, og ikke alle gangene folk bare er sammen uten alkohol.

At enkelte grupper bare inviterer dem som drikker, sier egentlig mer om miljøet enn om deg. Du trenger ikke bevise at du hører til ved å drikke på en måte du ikke er komfortabel med. Det er også et godt tegn at du allerede har venner som respekterer valget ditt.

Og du har helt rett i at det ikke er noe du trenger å «bli med på» bare fordi andre gjør det. Det er lov å være nysgjerrig på alkohol og samtidig sette egne grenser. Du kan godt være med på ungdomslivet uten at alkohol må være inngangsbilletten. Det høres egentlig ut som du allerede har funnet noe viktig: mennesker du kan være deg selv sammen med. Ta vare på de vennskapene, og ikke la frykten for å gå glipp av enkelte fester få deg til å gjøre ting som ikke føles riktig for deg. Det kommer mange flere muligheter til å møte folk og skape gode minner.

Ønsker deg masse lykke til og en fin ungdomstid.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 12.8.2026