Kjæresten har problemer og slår opp.

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg.

Det er forvirrende med vekslende signaler fra kjæresten din, og jeg forstår du gjerne vil forstå mer av hvorfor hun først slår opp og så angrer seg kort tid etter.

Det er vanskelig for oss her i ung.no å komme med noe klart svar. Hun høres usikker ut og lar deg bli med på vinglingen. Det er ikke greit, tenker jeg. Det vil jo også gjøre deg veldig usikker på hvor dere står og bli var på når hun snur igjen.

Jeg tenker det vil være lurt nå å snakke sammen! Jeg vil oppfordre deg til å snakke med henne. Vær åpen og ærlig, og fortell om hvordan det er for deg. Spør om hvordan hun har det og forsøk å snakke sammen om hva dere som par trenger for å være trygge på hverandre. Forhåpentlig kan dere få til gode samtaler nå og fremover.

Du skal ikke bare godta at det blir et av og på forhold. Du betyr også noe i forholdet, og du kan og bør sette grenser.

Jeg vil også be deg om å snakke litt med foreldrene dine om hva du står i. Du behøver ikke fortelle alt, men noe bør du si slik at de forstår alvoret og kan støtte deg.

I tillegg bør du ta kontakt med helsesykepleier og få noen samtaler der. Det kan være godt å drøfte litt med henne hva du står i og få støtte på hva du bør gjøre videre.

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Vi har valgt ut dette for deg

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Er du redd for at kjæresten skal gjøre det slutt?

Venen min har det vanskeleg - korleis kan eg hjelpe?

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

10 råd for å takle kjærlighetssorg