Skal på skumle dager, men tør ikke si jeg er redd. Hva gjør jeg?

Hei!

Så fint at du skriver til oss om dette! Jeg skjønner at dette er en vanskelig situasjon!

Det er helt forståelig at du synes dette høres litt skummelt ut, og det er helt normalt at vi har ulike grenser for hva som er skummelt eller ikke.

Først og fremst vil jeg råde deg til å prate med venninnen din. Du trenger ikke si at du synes det er skummelt og ikke vil gå, men du kan fortelle henne at du blir litt nervøs med tanken på skumle dager, og derfor lurer på om dere også kan gjøre andre ting i Dyreparken. Da viser du henne at du vil være med, men at du trenger litt trygghet. Kanskje venninnen din også synes det er litt skummelt?

Du kan også lage deg en liten plan for hva du skal gjøre om det blir litt mye eller skummelt. Hva med å gå i en annen del av parken, spørre henne om å ta en liten pause, eller kanskje finne en voksen du kan prate med dersom du blir redd?

Du trenger ikke si til mamma at du vil hun skal avbestille, men du kan fortelle henne at du er litt usikker på den skumle delen, slik at hun vet du kanskje trenger litt mer støtte. Foreldre er her for å hjelpe oss, og jeg er sikker på at hun har flere gode råd å dele med deg <3

Å være med selv om du er litt nervøs er en styrke, og du er modig som erkjenner følelsene dine! Du prøver, og det er mer enn nok! Jeg er sikker på at dere vil få en kjekk tid sammen i Dyreparken!

Vennlig hilsen Ungdomsredaksjonen <3