Er engstelig for å bli gravid selvom jeg går på p-piller.

Hei

Så fint at du setter ord på dette. Jeg skjønner at du ikke ønsker bli gravid, og at det ikke er så lett å stole på p-pillene.

P-piller er meget trygg prevensjon, og hvis du tar pillene til noenlunde samme tid hver dag er du godt beskyttet mot graviditet.

Det er veldig vanlig at TikTok gjør dette verre. Algoritmen viser deg flere og flere gravid-historier fordi du har sett én. Det betyr ikke at det er vanlig. Det betyr bare at du blir eksponert for mange historier på rad.

De fleste som blir gravide når de bruker p-pillen skyldes brukerfeil, som vil se at de ikke har tatt p-pillen slik det er anbefalt og kanskje til og med glemt å ta pillen.

Dette kan forebygges ved at du finner en god rutine for når du tar p-pillen, f.eks. hver morgen før du pusser tenner eller hvis du bruker sminke så kan brettet med p-piller ligge i sminkepungen, slik at du husker å ta den.

Dette betyr i praksis at om du tar p-pillen til omtrent samme tid hver dag og følger det som står i pakningsvedlegget til p-pillen du bruker, så trenger du ikke bekymre deg for graviditet, da sjansen for dette er veldig liten.

Ut ifra det du skriver så virker det som du husker på å ta p-pillen daglig, men det kan ikke være noe godt å kjenne på den frykten og usikkerheten som du kjenner på daglig.

Om du ikke greier å stole på p-pillen og kjenner på en uro og frykt som plager deg. Kanskje det kunne vært fint for deg å bytte til en langtidsvirkende prevensjon?

Langtidsprevensjon som p-stav og spiral er ansett som de mest sikre, rett og slett fordi det ikke kan tilkomme brukerfeil på disse, altså man kan f.eks. ikke glemme å ta en pille.

Noen foretrekker p-piller og andre igjen for eksempel p-stav eller spiral. Det er altså smak og behag som avgjør hvilken prevensjon man velger. Det finnes mange gode prevensjonsmidler på markedet og alle er sikre ved riktig bruk.

Men om du er svært bekymret for at du kan glemme en p-pille og bli gravid, så kan du eventuelt vurdere om langtidsvirkende prevensjon, som spiral eller p-stav kan være et bedre alternativ for deg. Kanskje dette kan redusere redselen for å bli gravid og få bort denne bekymringen i hverdagen.

Du kan lese mer om spiral og p-stav i artiklene som er lagt ved under. Vurderer du å bytte prevensjon så kan du snakke med helsesykepleier eller lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Håper svaret var til hjelp. Ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier