Hvorfor kommer jeg ikke i puberteten?

Hei.

Jeg skjønner at du er utålmodig og lei av å ente på puberteten.

Det er dessverre ingen bryter som man kan slå på for å sette puberteten i gang.

Det viktigste du kan gjøre er å gi støtte og næring til kroppen din slik at den kan jobbe med normalprosesser.

Det betyr at du bør spise nok, sundt og variert, holde deg i daglig fysisk aktivitet, sove nok og omgi deg med mennesker som gjør deg glad.

Det er kjipt å være den første i puberteten og det er også kjipt og være sent ute. Med mindre du har en spesiell sykdom så skal du ikke bekymre deg for at puberteten ikke kommer. Jeg tenker nok at den er rett rundt hjørnet.

Lykke til :)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.