jeg har fått mye alkohol gjennom oppvksten har det en effekt?

Hei!

Nøyaktig hva som skjer i ditt tilfelle (eller om det skjer noe skader), er vanskelig å svare på. Dette kan variere en god del fra person til person.

Vi kan si noe generelt om mulige skader av å drikke mye i ung alder.

Det er bred enighet om at alkohol kan være mer skadelig for ungdom enn for voksne. Det er også en del undersøkelser som tyder på at storforbruk av alkohol i ungdommen kan føre til skader senere i livet. En slik undersøkelse kan du lese om på Forskning.no.

Her er noen av grunnene til at det er risikabelt for ungdom:

• Ungdom er mindre av vekst, og alkoholen kan dermed ha en annen effekt. Et drikkenivå som en voksen tåler godt, kan være skadelig for en som er ungdom.
• Ungdoms kropper og hjerner er under utvikling, og alkohol kan ha en negativ påvirkning. Hjernen er for eksempel ikke ferdig utviklet før i ­midten av 20-årene.
• Unge er mer utsatt for alkoholrelaterte endringer som kan føre til dårligere hukommelse og svekket lærings­evne. Dette er uheldig i en livsfase der ­mange er under utdanning.
• Alkohol påvirker også hjernens evne til å styre impulser. Dårligere impulskontroll er assosiert med større risiko for å utvikle en rusmiddelavhengighet senere i livet.
• Unge som drikker mye alkohol er også i risikosonen for å utvikle psykiske lidelser.

Mange kan drikke alkohol innimellom uten nødvendigvis å ta noen særlig skade av det. Men du forteller at du drikker ofte og at det blir mye. Vi tenker at det kan bli bekymringsfullt i lengden.

Hvis du ønsker å gjøre noe med situasjon, eller bare snakke med noen om det, kan du prøve en av disse:

• Snakk med noen du stoler på. F.eks. en god trygg voksen, en lærer, foreldre, helsesykepleier, eller lignende.
• Oppsøk en Helsestasjon for Ungdom (søk på Google "Helsestasjon for Ungdom" + navnet på din kommune/stedet du bor)
• Snakk med din fastlege.

Du kan også kontakte oss i RUSinfo på telefon (915 08 588) eller via chat, dersom du ønsker å snakke mer om dine utfordringer.

På våre hjemmesider kan du også finne konkrete tips og råd for hvordan du kan gå fram for å trappe ned eller slutte med alkohol.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no