Jeg føler meg alene og har ingen venner!

Hei!

Det er fint at du skriver til oss om ting som er vanskelig for deg.

Jeg skjønner godt at du er lei deg. Det er vondt å ikke ha noen venner og i tillegg føle at andre holder deg utenfor eller ikke vil at du skal ha det bra.

Det er ikke en bra møte å være på som din venn gjør mot deg nå, og jeg forstår at det ikke er en god følelse. Det er ikke alltid man finner en løsning med en gang, men at det må gå en tid for at det kan bli bedre.

Noen ganger så tar andre valg, som gjør at det blir utfordrende for oss, selv om vi ikke har tatt det valget selv.

Iblant så kommer ikke alle overens, og det er i orden. Men man må respektere hverandre, og godta at man er forskjellige.

I ungdomstiden er det mange som mister kontakten med noen man sto nær tidligere. Ofte kan det handle om at man har vokst fra hverandre eller har fått ulike interesser. Uansett gjør det vondt når det er en av to i et vennskap som fremdeles ønsker å være nære venner. Selv om din bestevenn vil være med andre som allerede har en bestevenn, så trenger det ikke å bety at din bestevenn vil ha en ny bestevenn. Hun vil kanskje heller bli kjent med flere og få flere venner, uten at det betyr at de er bestevenner.

Samtidig skal du ikke trenge å være venn med noen som behandler deg dårlig. Du kan prøve å se deg om etter nye venner som behandler deg på en god måte.

Hvis det ikke forbedrer seg, så tror jeg det er bedre å bruke tiden på andre og se om en kan bli kjent med andre på skolen. Når man får en pause en stund så kan det være lettere å kjenne på hvordan det passer best for deg å gå fram senere.

Under så har vi flere artikler gjeldende vennskap og når det blir vanskelig. Her er det flere løsninger til deg, som kan være til hjelp.

Det kan hjelpe å snakke om dine følelser rundt dette, og da føler en seg ofte litt lettere. Du kan også forsøke å si helt konkret at du vil ha tips når du snakker med en voksen. Selv om mange voksne er vant til å prate med ungdom, spesielt helsesykepleier på skolen, så er det viktig å si hva du ønsker av hjelp eller tips for å bli møtt slik du ønsker.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no