Jeg har hatt en bestevenn som ikke vil være venn lenger, er sint og lei meg

Jente, 13

Hei jeg er en jente på 13 år som går på 7 klasse. Jeg har hatt en bestevenn som nå ikke vil være venn med meg. Bestevennen min vil være med noen andre som allerede har en bestevenn. Også er det en jente som hater meg sånn. At hun vil ikke at jeg skal ha det bra eller være med dem i friminutte, hvorfor? Har jeg gjort noe? Også er det en helg som nå bestevennen min ( som er ikke bestevennen min lengre ) inviterte 3 personer til overnatting hos henne dei vil ikke snakke foran meg om det ( planlegge) for at jeg ikke skal spørre om jeg kan bli med. Men jeg vil egentlig ikke bli med dei er bare slemme jeg har ingen å være med. Jeg er så sint og lei meg pga bestevennen min og den andre jenta som gjorde sånn med meg. Hallo jeg griner om natta jeg gidder ikke å snakke med noen fordi ingen gir meg tips. Jeg bare ikke klarer meg lengre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Jeg skjønner godt at du er veldig lei deg. Det er vondt å miste sin bestevenn og i tillegg føle at andre holder deg utenfor eller ikke vil at du skal ha det bra. Å holde andre utenfor i friminuttet for at den personen skal være alene er slemt gjort. Man trenger ikke å være bestevenner for å omgås i friminuttene.

I ungdomstiden er det mange som mister kontakten med noen man sto nær tidligere. Ofte kan det handle om at man har vokst fra hverandre eller har fått ulike interesser. Uansett gjør det vondt når det er en av to i et vennskap som fremdeles ønsker å være nære venner. Selvom din bestevenn vil være med andre som allerede har en bestevenn, så trenger det ikke å bety at din bestevenn vil ha en ny bestevenn. Hun vil kanskje heller bli kjent med flere og få flere venner, uten at det betyr at de er bestevenner.

Hvis du ønsker å være mer sammen med bestevennen din igjen, så er det lurt å prate med henne på tomannshånd. Fortell hvordan du føler deg når du opplever å bli utestengt eller oversett. Kanskje er det ikke sikkert at hun vet at du føler det på denne måten og at hun ville forsøkt å gjort det annerledes hvis hun fikk vite hvordan det føles for deg.

Samtidig skal du ikke trenge å være venn med noen som behandler deg dårlig. Du kan prøve å se deg om etter nye venner som behandler deg på en god måte. Det er ikke alltid like lett i slutten av 7.klasse, men når du begynner på ungdomsskolen vil du ofte møte flere på din alder som er i samme situasjon som deg - som vil ha nye venner.

Selvom du ikke syns du får noen tips av å snakke med noen om hvordan du har det, så vet vi at det hjelper å prate om følelser. Man føler seg ofte litt lettere. Du kan også forsøke å si helt konkret at du vil ha tips når du snakker med en voksen. Selvom mange voksne er vant til å prate med ungdom, spesielt helsesykepleier på skolen, så er det viktig å si hva du ønsker av hjelp eller tips for å bli møtt slik du ønsker.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.1.2023