Er jeg trygg nå eller må jeg bruke kondom i 7 dager?

Jente, 16

Jeg går på Mirabella. Jeg tar pillen om kvelden, men her for litt siden gikk det i surr og jeg tok den også på morningen med uhell. Jeg tok pillen på kvelden dagen før som vanlig, så ble en ekstra pille. (Liksom 3 piller på et døgn) Jeg tok en pille på kvelden igjen til vanlig tid, også begynte jeg på sukkerpillene dagen etter. Begynte å blø som vanlig. Er jeg trygg nå? Eller må jeg bruke kondom i 7 dager først? Jeg har jo tatt alle pillene + en extra

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du er usikker.

Det viktigste er at du aldri har mindre enn 21 dager med aktive hormonpiller. Når du har tatt 21 piller på 20 dager, så er du ikke sikker. Jeg vil anbefale deg å bruke kondom i 7 dager for sikkerhets skyld.

Hvis du skulle komme i en sånn situasjon igjen, så bør du hoppe over den hormonfrie uka, bare gå rett på neste brett, da vil du være sikker.

De 7 dagene med kondom regnes fra den dagen du begynte på placebopillene.

Huskeregelen er: aldri mindre enn 21 hormonpiller, og aldre mer enn dager uten hormoner. Da er du sikker hele tiden, også gjennom de 7 dagen uten hormoner.

Snakk gjerne med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier har masse kunnskap om p-piller og annen prevensjon. Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 16.4.2026