Foreldrene tror meg ikke da jeg sliter med å være lyssky. Hva gjør jeg?

Hei.

Huff, så trasig du har det. Det er jo ikke rart at du ikke vil gå på skolen når du ikke blir møtt med noen forståelse. Da er det helt naturlig at du blir lei deg.

Det å være lyssky er veldig slitsomt. Det å få hodepine og vondt i øynene er så klart ikke bra når du har en lang skoledag framfor deg. Det er trist at ingen vil høre på hvordan du har det, det er jo så viktig at du blir hørt.

Tenker som deg at det er viktig at du får snakket med en lege om dine problemer. Der kan du kanskje få hjelp til å finne ut hva du lider av. Får du hjelp til dette så vil du kanskje finne mange forskjellige løsninger på hvordan du skal få din hverdag bedre enn nå. Men, da må du jo bli hørt av noen rundt deg. Dine foreldre er kanskje de som burde ta tak i dette ved å bestille deg en time til lege. Det å få en undersøkelse kan gi deg og dem svar på hvorfor du har det slik du har det nå. Kanskje burde du atter en gang prøve å forklare dem hvordan du opplever det å ikke bli trodd.?

Det er også viktig at din lærer vet hvordan du har det, uten å tro at dette er noe du finner på for å slippe unna ting. Hvis du har prøvd å snakke med læreren og ikke kommet fram til noen forståelse så kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Det kan du snakke litt om hvordan du har det og hvordan du opplever det å ikke bli trodd av noen. Det er ikke en god følelse og kan føre til at du blir trist og lei deg. Det setter seg i kroppen din og kan igjen gjøre deg både sint og litt desperat over å ikke bli trodd. Håper derfor at helsesykepleier også kan hjelpe deg videre med både skolen og dine foreldre.

Du kan også bestille legetime selv. Du er så gammel at du kan gå alene til lege uten å betale for det. Da vet du at du har prøvd å finne ut av dette, men det er alltid godt å ha noen voksne i ryggen som støtte.

Håper virkelig at du finner ut av dette og får den hjelpen du trenger for å klare å være på skolen og ha en fin hverdag.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.