Føler meg så ensom og mislykket når jeg ikke tåler p-stav

Jente, 18

Hei, i fjor sommer fikk jeg satt inn p-stav av med lovnader om at dette skulle være en mirakelkur. jeg hadde hørt mange historier fra venner som sa at dette var den perfekte løsning. Men etter en flere måneder lag «pillekur» og fem måneder med sammenhengende mensen, innså jeg endelig at det ikke funket for meg. Dette har fått meg til å føle meg ekstremt ensom og mislykka. Det er utrolig vondt at kroppen min ikke tåler det tryggeste prevensjonsmiddelet, og ha gjort meg veldig usikker på min egen kropp. Sexlivet med kjæresten er ikke-eksisterende. I tillegg hører jeg ofte om hvor fornøyde vennene mine er, mens jeg bare sitter og hører på og kjenner tårene presse på. Jeg har begynt på p-piller, men er livredd for å gjøre feil noe som har ført til mye angst. Det er uutholdelig ensomt å være så mislykka, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre? Jeg sliter med veldig mørke tanker som en konsekvens av dette og vil bare finne en langvarig løsning. Hvordan skal jeg håndtere å være en så stor skuffelse?

Svar

Hei

Åh, så fint at du tar kontakt og ber om råd her på ung.no. Sånn som du har det skal du ikke behøve å ha det.

Hvor god en prevensjon er for en person er absolutt ikke sikkert at en annen en person opplever. Vi som jobber på HFU pleier å si: En kjole som sitter helt perfekt på en person sitter fint på en annen. Kroppene våre er så forskjellige og hvordan din kropp reagerte på p-staven er ikke din feil eller at det betyr at du er mislykket. Det viktigste er at du skal være fornøyd, at du skal ha et godt sexliv og være trygg på at du ikke blir gravid. Noen av oss må prøve litt forskjellige prevensjoner før de blir fornøyde og kroppen takler det. Sånn er det bare

Jeg vil virkelig anbefale deg å gå tilbake til dem som la inne p-staven og som skrev ut p-piller til deg og be om hjelp. Vis dem gjerne dette som du skrevet her om du synes det er vanskelig og forklare. Det beskriver så fint hvordan du har det.

Sammen kan dere finne ut hva som kan være lurt for deg. Og du kan gjerne ta med kjæresten din i samtalen kring dette. Dere er jo 2 om dette med å ha et godt sexliv

Noen går over til spiral, og da slipper man jo å huske å ta piller. Men for noen så passer p-piller veldig bra. Så har vi p-plaster og p-ring. Så det finns litt å velge på her. Du skal føle deg trygg. Noe som også er viktig å vite er at p-piller er en trygg prevensjon så lenge man er god på å huske å ta pillene.

Så dette er ikke din feil. Du er under ingen omstendigheter mislykket og du skal ikke føle deg alene eller ha mørke tanker. Det kan hjelpe å gå til helsesykepleier på skolen og snakke om disse tankene. For det å sitte alene og føle deg sånn er så slitsomt for deg.

Håper du finner noen som kan hjelpe deg og at du finner en prevensjon som er god for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.4.2026