Vaper innimellom og blir kvalm og redd for skade, men vil fortsette
Jente, 14
Jeg har begynt å vape sånn her og der, ca to dager i uken , men de gangene jeg gjør det så tar jeg veldig mange puffs og blir veldig veldig kvalm. Det går jo over men jeg er redd for at jeg har ødelagt lungene mine allerede. Jeg kan slutte når som helst fordi jeg er ikke avhengig, men det er fortsatt gøy md d.. så hva bør jeg gjøre? Jeg har ikkr kjøpt egen men jeg får låne av en kompis. Han spør alltid om jeg vil ta ett puff også blir det flaut å si nei
Svar
Hei,
Det er helserisiko ved å vape, så når du gjør det så får du en økt risiko for både avhengighet og helseskader. Mest sannsynlig har du ikke rukket å utvikle alvorlige lungeskader nå, men jo lengre du holder på jo større blir risikoen. Det at du blir kvalm skyldes at nikotin er et giftstoff og når du vaper en del så får du en forgiftningsreaksjon, ofte kalt nikotinsjokk. Ved nikotinsjokk skaper nikotin en stressreaksjon i kroppen din med symptomer som hjertebank, økt svette, kvalme og svimmelhet. Det er ikke uvanlig å kaste opp. Nikotinsjokk er i hovedsak ikke farlig for friske mennesker uten hjerteproblemer.
Jeg skjønner at det er gøy nå, men de fleste som er avhengig av nikotin synes ikke det er noe moro, og ingen planlegger å bli avhengig, men mange blir det likevel.
Jeg anbefaler at du slutter å vape nå, så slipper du både å bli avhengig og gå med bekymring for å få helseskader på grunn av vapingen.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen
Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet
Besvart: 16.9.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
