Jeg har lyst til å begynne å snuse, hvilket merke burde jeg starte med?

Hei!

Det er ikke uvanlig at man får lyst til å prøve ting som snus, røyk og vape for å virke kul. Kanskje spesielt når det er noen man har lyst til å imponere.

Men hva hvis du ser på det på denne måten: Hva om du begynner å snuse og du om en stund ikke synes det ser så kult ut eller vennene dine slutter å synes det? Da har du nok rukket å bli såpass avhengig at det blir veldig vanskelig å slutte, og da vil du nok angre på at du begynte med det for å virke kul.

Eller hva om du blir forelsket i en som ikke synes det er kult? Ganske mange synes at snus og rett og slett er ganske ekkelt.

For å svare helt konkret på spørsmålet ditt så kan jeg ikke vite hvilken type snus du bør prøve for å unngå å bli kvalm. Dette er en reaksjon som ofte kalles "nikotinsjokk". Det er en fysisk reaksjon på at kroppen er tilført nikotin. Nikotin er et giftstoff. Du får altså en forgiftningsreaksjon. Ved nikotinsjokk skaper nikotin en stressreaksjon i kroppen din med symptomer som hjertebank, økt svette, kvalme og svimmelhet. Det er ikke uvanlig å kaste opp. Det varierer fra person til person hvor mye nikotin som skal til for å oppleve dette og hvor sterk reaksjonen blir. Det skal normalt gå raskt over hvis du unngår å bruke nikotin og er ikke farlig for friske mennesker uten hjerteproblemer.

Snus inneholder nikotin som er et giftstoff du fort blir avhengig av. Nikotin går raskt ut i blodet og stimulerer belønningssenteret i hjernen. Samtidig gir det kroppen en stressreaksjon. Snus virker derfor oppkvikkende og beroligende. Mange blir avhengige av denne effekten.

Det er veldig bra at du stopper og tenker deg om før du gjør noe, og sendte oss en melding! De fleste som begynte å snuse og som er avhengig, angrer. De kan være veldig vanskelig å slutte og da tvinges du på en måte av avhengigheten til å fortsette med noe som skader kroppen din.

Anbefaler deg også å lese artiklene som ligger under her, der står det mye som er lurt å vite om hvor helseskadelig snus er. Det er gode grunner til at aldersgrensen på snus og sigaretter er 18 år.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet