Dagen etterpå følte jeg meg trøtt og litt svimmel, kan dette være av vapen?

Hei!

Så flott at du ikke har vapet eller røyket selv om vennene dine gjør det, og at du prøvde en gang er veldig lett å forstå. At du kjente deg svimmel og trøtt dagen etterpå trenger du ikke bekymre deg for. Dersom du vapet med nikotin er det nikotinet som gir effekt, og den kommer som regel med en gang du tar et trekk.

Nikotin øker pulsen og blodtrykket ditt. Nikotinet går raskt til hjernen og påvirker belønningssenteret ditt.

Mange kan oppleve svimmelhet de første gangene man prøver. Det er en fysisk reaksjon på at kroppen er tilført nikotin. Nikotin er et giftstoff. Du får altså en forgiftningsreaksjon, ofte kalt nikotinsjokk. Ved nikotinsjokk skaper nikotin en stressreaksjon i kroppen din med symptomer som hjertebank, økt svette, kvalme og svimmelhet. Det er ikke uvanlig å kaste opp.

Det varierer fra person til person hvor mye nikotin som skal til for å oppleve dette og hvor sterk reaksjonen blir. Det skal normalt gå raskt over hvis du unngår å bruke nikotin, og nikotinsjokk er i hovedsak ikke farlig for friske mennesker uten hjerteproblemer.

Både vape med og uten nikotin inneholder forskjellige stoffer som kan være helseskadelige.

Nå har du fått en erfaring med vape og forhåpentligvis kan det bidra til å føle deg trygg på at dette ikke er noe for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet