Kommer jeg til å bli helt rar om jeg snuser snus med 1-2 prikker?

Hei,

Prikkene på snusen indikerer hvor sterk den er, altså hvor mye nikotin den inneholder. Det varierer mellom de ulike snusmerkene nøyaktig hvor sterk fem prikker er, men det er en ganske sterk snus når den har fem prikker.

Hvis du ikke har snust mye før kan du oppleve mye ubehag av nikotin, og jo mer nikotin, jo mer ubehag. Nikotin er et giftstoff. Du får altså en forgiftningsreaksjon, ofte kalt nikotinsjokk. Ved nikotinsjokk skaper nikotin en stressreaksjon i kroppen din med symptomer som hjertebank, økt svette, kvalme og svimmelhet. Det er ikke uvanlig å kaste opp. Det varierer fra person til person hvor mye nikotin som skal til for å oppleve dette og hvor sterk reaksjonen blir. Det skal normalt gå raskt over hvis du unngår å bruke nikotin, og nikotinsjokk er i hovedsak ikke farlig for friske mennesker uten hjerteproblemer.

Det er også sånn at jo mer nikotin det er, jo lettere er det å bli avhengig.

Snus er ikke bra for deg, spesielt ikke når du er ung og kroppen fortsatt er i utvikling. Nikotin kan påvirke hjernens utvikling, og snus har kreftfremkallende stoffer i seg.

Nikotinfri snus vil ikke ha den samme skadelige effekten på kroppen.

Jeg skjønner at det er spennende med snus og at du er nysgjerrig, men jeg vil anbefale deg å ikke snuse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet