Alle sier de får god følelse av å røyke/vape, men ikke jeg. Hvorfor?

Hei, og takk for at du skriver til oss.

Når man røyker eller vaper for første gang, kan reaksjonene variere fra person til person. Røyk inneholder nikotin, og det gjør ofte vape også. Nikotin påvirker hjernens belønningssenter og kan gi en god følelse.

Det er imidlertid også vanlig å ikke merke noe spesielt.

For røyken kan dette skyldes at kroppen din reagerer annerledes på nikotin, eller at du ikke har trukket inn røyken eller dampen lenge nok.

For vapen kan det også være at vapen du har prøvd inneholder lite eller ingen nikotin, eller at typen vape hadde en innstilling som gir lavere opptak av nikotin.

Det er veldig bra at du bare har prøvd å røyke og vape noen få ganger, for begge deler kan være skadelig for helsen din, og det beste er å la være å bruke det. Nikotin er også svært avhengighetsskapende, så jo oftere du røyker eller vaper med nikotin, jo lettere er det å bli avhengig.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet