Jeg har mange føflekker og er redd for hudkreft

Jente, 17

Hei. Nå som det er sommer og jeg ikke klarer å holde meg unna solen, begynner jeg å bekymre meg for hud kreft. Jeg har alltid hatt mange føflekker og merker at jeg for flere og flere. Jeg tror jeg har fått dette fra faren min, han har sykt mange føflekker og er alltid veldig brun. Jeg har ikke hørt om noe hudkreft i familien min, men er fortsatt veldig redd. Jeg pleier alltid å ha på solkrem og blir veldig brun selv om jeg er fult skandinavisk. Burde jeg bekymre meg for alle føflekkene mine? Jeg prøver å følge med på om de holder jeg symmetriske og om de endrer farge og sånn. Men alle føflekkene mine er jo forskjellige. Jeg vil fortsatt bade og sole meg når det er sommer, jeg har ikke lyst til å holde meg tilbake.

Hei!

Jeg forstår godt at du kan uroe deg for hudkreft. Det er en skummel diagnose og kreft er en av de vanligste tingene folk bekymrer seg for. Selv om det naturligvis kan bli for mye bekymring så tenker jeg det også er litt fint at du tenker på dette, for hvis du tar vare på huden din så vil du ha veldig lav sjanse for slik kreft gjennom livet.

Hvis man har mange føflekker og gjerne en av de lyseste hudtypene genetisk så vil man være mer sårbar for solen. Men hvis du unngår solarium og soling, og er flink å smøre deg med solkrem så kan du helt fjerne denne risikoen og til og med få mye lavere risiko enn gjennomsnittsnordmannen (som dessverre ikke er flink nok å smøre seg). Bruk solkrem hver dag hele året. Om sommeren og når du skal være lenge ute bør du bruke faktor 50 og huske på å smøre med et tykt nok lag og ofte nok. Følg instruksjonene på solkremen. Kjøper du faktor 50 fra apotek så kan du være trygg på at produktet har høy kvalitet. Husk at solkremen må være vannfast hvis du også skal bade.

Du kan lese mer om temaet i artiklene nedenfor. Håper svaret var oppklarende, og at du passer på huden din fremover!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 29.5.2026