Stor vannblemme på hælen som gjør vondt.
Jente, 14
Hei, jeg har en stor vannblemme på helen som er like stor som en sengle, den er linsom på hele helen, og det gjør sååå vondt, jeg får ikke til å gå. Den er litt sånn stiv og den gjør vondt når den er helt i ro, hva skal jeg gjøre? Kan jeg trene? Kan jeg løpe? Pliiiiis hjelp
Svar
Hei
Jeg tenker at det er lurt å ta det med ro mens vannblemmen gror. Hvis du trener og springer så vil det ta lenger tid før den gror.
Ta det med ro noen dager. Gå minst mulig med sko på slik at hælen din får mest mulig ro. Hvis det er åpent sår så bør du rense det. Ha på plaster når du har på sokker og sko på. Når du er hjemme kan du ta det bort og la det lufttørke.
Det vil gro, men hvis du bruker du springer og trener mye så vil det ta lenger tid enn at du tar det med ro og lar den få gro.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 21.4.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål