Er det noen jeg kan gjøre for å få brystene mine til å bli større?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no.

Alle jenter får pupper, noen får store, noen middels, andre får små. Det er ulik fasong på puppene og ulik størrelse. Du er ung, så puppene vil enda vokse og utvikle seg i tiden fremover mens du er i puberteten.

Brystene er ferdig utvokst når en merker at en slutter å endre seg kroppslig i forbindelse med puberteten. Likevel kan de endre seg noe i løpet av livet, for eksempel om en går opp eller ned i vekt, eller blir gravid. Hvor mye fett en har på kroppen har også noe å si i forhold til størrelsen. Frodige jenter har vanligvis noe større pupper enn de som er tynne. Det er fordi pupper også består av en stor del fettvev.

Når det gjelder puppene er det lite en kan gjøre, og det finnes ingen medikamenter som gjør disse større. Bryststørrelsen har lite å gjøre med hva du spiser, men hvis du har lite fett på kroppen, så vil som oftest brystene også være små.

Arv/gener er først og fremst med på å bestemme hvor store bryster du får. Disse genene har du ikke bare fra morsiden, men også fra far!

Mange ungdommer er svært kritiske til seg selv, de sammenligner seg med andre og synes selv de kommer til kort i sammenligningen. Det beste er å være stolt av kroppen sin som den er, den er unik og den er din. Ingenting er flottere enn en sterk og sunn kropp og det får du gjennom å spise sunt, trene regelmessig og sove godt.

Håper dette var til litt hjelp, jeg legger også ved noen artikler som kan være fine å lese.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier