Jeg får ikke mer enn en finger inn i skjeden, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Det er mulig, slik du også prøver på, å tøye skjedekransen gradvis. Du skriver at du får inn en finger når du er kåt og oppsvulmet. Du kan fortsette å presse og tøye forsiktig med noe som er litt større enn en finger (to fingre, en tusj, stearinlys) og på den måten utvide. Du kan også prøve å presse forsiktig med noe som har en rundet overflate og som ikke skal inn men som kan hjelpe deg med å tøye. Det er også viktig at du er helt avslappet, oppsvulmet i skjeden og godt fuktig. Bruk gjerne glidemiddel i tillegg til egen fukt.

Det er vanskelig å si noe om hva som vil skje når du vil ha penetrerende sex. Noen ganger kan en få hjelp av en partner til å forsiktig åpne opp og dere samarbeider om det. Uansett så kan du stoppe sexen hvis det gjør vondt.

Det kommer også litt an på hvor mye du skal stresse med å ha det slik. Noen ganger er Skjedekransen, det vil si slimhinnefoldene som dekker skjedeåpningen så trange at det er vanskelig å tøye selv.

Du kan oppsøke fastlegen din for en gynekologisk undersøkelse eler få en henvisning til gynekolog.

Denne vil fort se om Skjedekransen er så stram at du trenger hjelp til å utvide.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no