Har det skikkelig vanskelig på skolen og vet ikke hva jeg skal gjøre

Heisann du,

Det høres jo ut som at du har det fryktelig tungt for tiden, og jeg skjønner at da virker det meste ganske håpløst! Det å ha depresjon og å være utbrent er noe som tar fryktelig mye plass i livet og det påvirker hverdagen veldig. Til tross for dette så har du klart å komme deg på skolen i 8 måneder. Det synes jeg er ganske imponerende, og jeg håper du også gir deg selv litt skryt for at du klarer å stå i en vanskelig situasjon!

Jeg skjønner også at tanken på å komme tilbake til skolen etter sommerferien virker ganske håpløs nå, selv om du har redusert til 50%. Generelt sett så har skolen et ansvar for å tilrettelegge for deg. Så jeg tenker at hvis det er noen av tiltakene de gjør nå som ikke hjelper deg, så kan du eller moren din gi en tilbakemelding på dette slik at de kan forsøke noe annet.

Hvis det allikevel er helt uaktuelt for deg å begynne på skolen, så finnes det også andre alternativ. Et av disse er å ta et år på folkehøgskole for å rett og slett ha en liten pause. Det er ikke noen regel som sier at man må ta alle vgs. årene på én gang. For enkelte elever så kan det være et godt alternativ å ha et år hvor man gjør noe annet og kjenner på mestring gode sosiale opplevelser før man fortsetter.

Det finnes også videregående-tilbud som f.eks Krokeide vgs. og Feiring vgs. Dette er videregående skoler med et mer tilpasset tilbud hvor de er flinke til å skape en trygg og god skolesituasjon for elever som strever med lærevansker eller psykiske utfordringer som f.eks depresjon, angst osv. og som har hatt en vanskelig skolebakgrunn. Skolene er gratis og har internat, med tett oppfølging av elever og fokus på å bygge et godt sosialt miljø.

Håper noe av dette kan se ut som en hjelp og nøl ikke med å stille spørsmål hvis det er noe annet du lurer på!

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no