Hva skal jeg gjøre for å bli mer klar for å ha sex?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er fint at dere har snakket sammen om dette og at dere begge ønsker å ha sex. Samtidig forstår jeg at du føler deg usikker og ønsker at det skal bli bra.

Jeg vil råde deg til å snakke mer med kjæresten din om dette. Si at du har lyst, men at du fremdeles føler deg usikker.

Husk at det er normalt å bekymre seg for noe som er nytt og du ikke vet hva er. Det er en helt normal reaksjon.

Det kan være fint å bruke tiden sammen fremover med kjæresten din på å bli godt kjent med hverandre og kroppene deres. Det kan være med å kline, kysse, ta på hverandre og bli kjent med hva dere liker. Det kan skape større trygghet.

Det er også fint å være sammen alene et sted dere ikke trenger å bli forstyrret når dere har intim kontakt. Da er det lettere å bruke god tid.

Husk at det er lov å si nei og stoppe hvis du ikke vil mer. Da setter du grenser for deg selv og kan ta dette i ditt tempo. Det skal kjæresten din respektere.

Det er helt riktig som kjæresten din sier at det er normalt å ikke gjøre alt riktig med en gang. Det trengs å øves og det gjelder alle sammen.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no