Hvordan slutte å være helt besatt av anime?

Jente, 15

Jente 15 her. Dette kommer til å høres sykt rart ut men hvordan slutter jeg å være besatt med en Anime karakter? Jeg liker en spesifikk gutte-karakter fra en anime og han er liksom det eneste jeg tenker på. Jeg har autisme og er veldig, veldig keen på rettigheter og at alle har det godt. Så da jeg så Deathnote, ble jeg veldig besatt av en som heter Teru Mikami fordi han er veldig interessert i godhet og å fjerne ondskap. Hvordan slutter jeg å være så besatt? Vennene mine er lei av at jeg prater om han hele tiden men jeg synes jo han er perfekt. Jeg føler meg bare creepy siden alle vennene mine sier det er sykt rart å snakke om en ting HELE tiden.

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Det er ikke uvanlig å tenke mye på noe en liker spesielt godt. Noen ganger så tar det mye av tankene og det er vanskelig å legge tankene bort.

Jeg kan forstå at mange av dine venner kan bli sliten, hvis du hele tiden bare ønsker å snakke om dine "helter".

Kanskje du kan forsøke å sette av tidspunkt på dagen, der du bare kan fokusere på dine anime karakterer. La meg si at du bestemmer deg for at mellom kl. 16.00 og 19.00, kan jeg fokuser på disse? Eller på andre tidspunkt som passere deg bedre.

Hver gang de dukker opp, må du si til deg selv: vent med disse tankene, for klokken er ikke der!

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din, for flere tips og råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 25.2.2026