Kan stress forsinke mens?

Hei,

Ja, mensen kan bli forsinket av stress, men det er vanlig at mensen kan være veldig uregelmessig når man er ung, uten at det er noen grunn til det. Det kommer av at hormonene i kroppen ikke er helt i balanse enda. Det er ikke uvanlig med hyppigere mens og at mensen kan være borte i månedsvis.

Det kan være forskjellige grunner til at mensen uteblir, blant annet stress, reiser, slanking og overdrevet trening. Mistrivsel og psykiske lidelser som depresjon kan også gjøre at mensen forsvinner. Noen medisiner kan også påvirke mensen.

Det beste er å slappe av og innfinne seg med at kroppen styrer mensen selv. Si til deg selv at dette er helt normalt. Jo mer du stresser, jo lengre tid tar det før mensen kommer tilbake. Det er ikke farlig at mensen er borte en periode, og man gjør sjelden noen undersøkelser på hvorfor den er borte før det har gått 6 mnd hos ellers friske unge jenter.

Håper du fikk svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier