Kan mensen bli forsinket av stress?

Hei

Takk for at du skriver på Ung.no!

Ja, mensen kan bli forsinket av stress, men det er uansett vanlig at mensen kan være veldig uregelmessig når man er ung, uten at det er noen grunn til det. Det kommer av at hormonene i kroppen ikke er helt i balanse enda. Det er ikke uvanlig med hyppigere mens og at mensen kan være borte i noen måneder.

Det kan være forskjellige grunner til at mensen uteblir, blant annet stress, reiser, slanking og overdrevet trening. Mistrivsel og psykiske lidelser som depresjon kan også gjøre at mensen forsvinner. Noen medisiner kan også påvirke mensen.

Det beste er å slappe av og innfinne seg med at kroppen styrer mensen selv. Si til deg selv at dette er helt normalt. Jo mer du stresser, jo lengre tid tar det før mensen kommer tilbake.

Håper dette besvarte spørsmålet ditt.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være fine å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier