Hvordan bruke tampong og barbere seg nedentil?

Hei

Så fint at du spør oss nå som du lurer på dette. Det er forståelig at du synes det er vanskelig å skal snakke med din mor om dette, så fint at du skriver til oss.

Det stemmer at det er helt normalt at mensen er uregelmessig de første årene. Mange gruer seg til å skal ha basseng når de har mensen, det er helt forståelig. De aller fleste velger å øve på forhånd med å sette inn en tampong eller menskopp. Det kan være lurt fordi det er ikke alltid like lett å få noe inn i skjeden på grunn av ulik størrelse på skjedekransen fra jente til jente.

Som du ser så er det fint om du øver før du har basseng. Du skriver at du er redd for at ikke tampongen skal komme ut, da tenker du kanskje at det er en fri vei videre opp til livmoren din. Det er det ikke. Skjeden din er ca 7-10 cm og lengre enn det kommer du ikke inn på grunn av livmorhalsen er så trang at den stenger for alt unntatt mensblod. Det vil si at en tampong kan ikke komme inn der så du vil derfor få den ut igjen ved å dra i tråden.

Det stemmer at det er lett å begynne å blø ved barbering. Dette kan gjelde uansett hvor du barberer deg. Det som da er lurt er at du bruker en ny høvel og at du varmer opp stedet du skal barbere. Legg gjerne en varm klut over plassen og sørg for at du barberer med hårene og ikke mot hårene. Håper at du da vil unngå dette.

Det er ikke lett å snakke om at man har fått mensen. Men, dette bør du øve deg på fordi du er avhengig av å gå bind, menskopp eller tamponger. Legger ved en artikkel der du får gode tips om hvordan du kan begynne en samtale som kan være litt vanskelig for deg.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.