Eksen min avslo meg, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette føles vanskelig, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Det å være ulykkelig forelsket er veldig vanlig, men også veldig vondt. Det er dessverre ikke noe du kan gjøre for at det skal gå over med engang, men her er noen råd. Det kan være lurt å skrive ned eller snakke med noen om det du føler. Det kan føles ukomfortabelt eller sårbart, men kan gjøre det litt mindre vondt å bære på.

Et annet råd er å bruke tiden din på venner og hobbyer som du liker. Det vil distrahere tankene dine over på noe annet. Kanskje du kan lage en liste over ting du vil gjøre i sommer? Det kan være små eller store ting du vil gjøre alene eller med andre. Selv om kjærlighetssorgen gjør vondt, så vil du da i hvertfall ha fine minner å se tilbake på! <3

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no