Hvordan kan jeg få et større hull inn til skjeden?

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er mange jenter som synes at de har for trang vagina, så det er fint at du spør.

Du skriver ikke hvorfor du tenker at du vil ha et større hull i skjeden din. Det kan være at du har prøvd å sette inn en tampong og ikke fått det til, du har kanskje prøvd å ha et samleie og slitt med å få penis inn osv. Uansett hva du har prøvd så kan det nok være at det du kjenner er en slags vegg inn til skjeden din. Det er denne veggen vi kaller for skjedekransen og åpningen kan variere i størrelse. Alle er forskjellige, og noen har en liten skjedekrans som kan være bare et lite hull inn, mens andre har nesten ingen krans i det hele tatt. Dette er helt normalt og ikke farlig.

Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye, uten at slimhinna revner. Særlig når du er i puberteten, eller er ferdig med puberteten. Farge og utseende varierer fra person til person og vil også endres over tid.

Skjedekransen blir strukket og tøyd når du setter inn tampong, onanerer eller har penetrerende sex. Hvordan dette føles første gang det skjer, vil variere fra person til person. For mange vil det gå helt fint. Noen kan synes det er ubehagelig eller kanskje vondt. I noen tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn. Hvis smertene ved penetrering ikke forsvinner, kan man få en lege til å vurdere om åpningen er så liten at den må utvides med et lite inngrep, eller om det kan være andre årsaker til smertene.

Mange gruer seg til den første gangen de skal ta inn tampong eller å ha sex. Det kan være litt uvant og litt ubehagelig i starten. For noen kan det også gjøre litt vondt. Det kan da være lurt å øve deg når du har god tid og er alene. Slapp av og pust ut. Med tampong er det best å øve når du har mensen, for da sklir tampongen litt lettere inn. Hvis du kjenner tampongen eller det er ubehagelig, sitter den ikke riktig. Ta den ut og prøv på nytt med en ny tampong. Husk også at det finnes ulike størrelser på tamponger, start gjerne med den minste. Mange jenter synes det er greit og prøve å ta en finger inn i skjeden for å prøve å utvide skjedekransen gradvis, men dette må du selv vurdere hva som kjennes best ut for deg. Det å bruke glidekrem kan også være til god hjelp.

Ingen vet helt sikkert hvilken funksjon skjedekransen har. Noen antar at den er en rest fra fosterstadiet. Det kan komme små rifter i skjedekransen, som kan føre til at det blør litt. Ofte er det andre grunner til at du blør. Vanligvis er det fordi man ikke er våt nok og dermed ikke fuktig nok i skjeden. Det kan også være fordi man er nervøs eller strammer musklene i bekkenet. Blødningen vil i slike tilfeller stamme fra slimhinnene i skjeden, ikke fra skjedekransen.

Hvis det er slik at du ikke får dette til så ta gjerne kontakt med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din og der kan du også få glidemiddel som kan gjøre skjeden din våtere når du prøver.

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.