Hva skjer om jeg selvskader når jeg er innlagt?

Hei!

Det er fint at du tar kontakt med oss i ung.no når det er spørsmål du lurer på.

Når man er innlagt på en psykiatrisk seksjon har man ofte en plage som man går til utredning og/eller behandling for. Det er ikke uvanlig at mange av de som henvises dit har drevet eller driver med selvskading, og dette er noe behandleren alltid vil spørre pasientene om for å undersøke plagene og finne en best mulig måte å hjelpe deg på. Ofte vil man før innleggelsen gå gjennom eiendelene dine sammen med deg, og dette er for å sikre at oppholdet ditt blir så trygt som mulig.

Om du blir tatt i å selvskade på en psykiatrisk seksjon vil man ikke bli «straffet» men man vil kunne gjøre tiltak for å hindre videre skade. Man vil for eksempel bli fratatt objektet man selvskader med, da det er viktig å forhindre fremtidig skade. Personalet vil mest sannsynlig så tilby deg å snakke ut om hvordan du har det, og behandler vil få beskjed om hendelsen.

Det som er viktig om man er innlagt og tror man kan få en trang til å selvskade, er at man forteller dette til behandler på forhånd. Husk at man er innlagt for å få hjelp, og da kreves det at man er ærlig om sine tanker og følelser. Om man får mye vonde tanker og holder på å selvskade under innleggelsen må man si i fra til de som er på jobb. Husk at personalet alltid er tilstede på seksjonen og åpne for å prate med deg, slik at du får luftet tankene dine og finne bedre måter å håndtere de vonde følelsene på enn gjennom selvskade.

Det er viktig å vite at selvskading ikke er en løsning på dine problemer. Det kan gi en midlertidig lindring av den indre smerten, men de alltid kommer tilbake etter en stund med mindre man får jobbet med det som er vanskelig.

Behandleren vil hjelpe deg å finne bedre og mer hensiktsmessige måter å håndtere indre smerte, men det krever også at du aktivt samarbeider om å få det bedre. Si i fra til din behandler så vil dere sammen kunne legge en god plan for videre behandling.

Om trenger noen å snakke med i mellomtiden, al du alltid kontakte Mental helses Hjelpetelefon på 116 123. De er et døgnåpent tilbud som stiller opp for unge som trenger noen å prate med.

Uansett er det viktigste at du ikke holder dette for deg selv. Si til deg selv at denne følelsen ikke vil vare for alltid og at du kan jobbe deg gjennom det! Jeg håper noe av dette var til nytte og ønsker deg det beste fremover!

Vennlig hilsen legen, ung.no