Kan jeg selvskade når jeg er innlagt?

Hei!

Så godt å høre at du skal få hjelp for dine psykiske utfordringer. Jeg forstår at du gruer deg - det er en helt naturlig reaksjon.

Vi tenker at selvskading er en måte og håndtere indre ubehag på. Det å bli innlagt kan også gi økte symptomer og det er ikke rart dersom trangen til å skade deg blir forsterket.

Det er ikke ulovlig å selvskade men det kan være at de på avdelingen din ønsker å hjelpe deg med det som gjør at du skader deg selv.

Mitt beste råd til deg er å være så åpen og ærlig du kan med dine behandlere slik at du kan lære deg også andre metoder å håndtere de vonde følelsene på.

Jeg legger ved noen artikler på som kan være til hjelp for deg å lese.

Alt godt til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier