Sjekker de hva jeg har med meg til en innleggelse?

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no

Jeg forstår at livet er vondt og vanskelig nå, og du føler at du trenger en innleggelse på DPS. Dette kan du snakke med behandleren din om og eventuelt planlegge en slik innleggelse.

Behandlingen som blir tilbudt ved døgnpost i psykisk helsevern er stort sett den samme som ved poliklinisk behandling (behandling uten innleggelse), bare noe mer konsentrert. Målet er å få kontroll over symptomene dine så raskt som mulig. Dersom en av symptomene dine er å skade seg selv, så er det veldig sannsynlig at de sjekker hva du har med deg til innleggelsen.

Hvis du skal lære deg å regulere ned sterke følelser med en slik innleggelse, så vil det virke mot sin hensikt om du planlegger å selvskade der. Se heller på det som en mulighet til å lære å håndtere vonde følelser på en bedre måte.

Ta gjerne en titt inne på følelseskompasset.no for å få tips og råd til bedre verktøy.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no