Blir jeg stresset av forventninger til egne følelser?

Hei, jeg har opplevd flere ganger at jeg blir fryktelig betatt av gutter. Jeg kan bli helt satt ut av følelsene for de, noen ganger kjenne meg forelsket og se for meg fremtida sammen. Og i neste øyeblikk er det som om følelsene ikke er der helt. Nå har jeg deita en venn av meg i 5 uker og jeg har følt meg så forelska og tenkt at jeg elsker han, synes han er fantastisk. i går var det som om følelsene ikke var der helt fra min side, og jeg kunne ikke kjenne igjen at vi var to som var forelska i hverandre. det gir meg angst, for jeg er så redd for at jeg må såre han også, jeg angrer sånn på at jeg sa jeg var forelska i han, for nå er det det han forventer. jeg vet ikke hva jeg gjør galt? det er som om jeg blir helt stressa av forventningene til følelsene mine, og tenker at alt er over det øyeblikket jeg ikke føler meg så forelska. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, om jeg skal være ærlig om dette med han. nå tar jeg bare avstand, som også kjennes vondt. Dating kjennes som et mareritt