Hvordan bruke strålen i dusjen når jeg onanerer?

Jente, 16

Jeg elsker å onanere i dusjen med strålen.. jeg pleier som regel å ligge nede på ryggen. D r ganske digg. Men hver gang jeg treffer midt på klitros så gjør d vondt. Og dere sier jo at akkuart der er de deilige følelsene på en måte. Hva kan jeg gjøre får at d ikke gjør vondt? Og er d best med sirkel bevegelser, opp og ned eller bare holde strålen der? Takk får svar:)

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er riktig at klitoris er det området som har mest nervetråder og er svært sensibelt for berøring.

Mange har stor glede av å bruke dusjstrålen til å onanere. Da er det nok bra om du ikke har så hard stråle på vannet, og at du beveger strålen hele tiden. Direkte stråle på klitoris kan faktisk være litt vondt.

Det vil også være en fordel om du er kåt når du starter med dusj strålen, fordi da vil du være mer mottagelig for stimulering av klitoris.

Pass på at du ikke spyler vann direkte inn i skjeden, fordi det kan forstyrre den naturlige bakteriefloran din.

Les gjerne vår artikkel nedenfor:

Alt om fitte, vulva og vagina

Fortsett med å utforske å finne ut hva som gir deg orgasme og nytelse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 27.12.2025