Har jeg tegn på spiseforstyrrelse?

Jente, 13

Hei. Jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg ser på meg selv som veldig tykk, men har en bmi som viser undervektig. Er 160 cm og veier 40-43 kg. (Ca) Det siste året har jeg begynt å føles meg ukomfertabel i antrekk som bikini, tettsittende topper o.l. For en stund siden lagde jeg en plan til meg selv. Der sto det uke for uke hvor mye jeg skulle trene, hvor mye jeg ga meg selv lov til å spise. Etterhvert skulle jeg trappe ned på hvor mye jeg fikk lov å spise til hvert måltid, øke intensiteten, lengden på treningen og trene oftere. Skrev også på planen at jeg ikke skulle spise søtsaker, droppe mellommåltider osv. Er ikke dette er tegn? Altsa, jeg er 13...Skrev opp hvor mange kcal jeg har forbrent og sånn også. Når jeg ser det utenfra, føler jeg at jeg er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse. Blir også trigget. Min kusine sliter med spiseforstyrrelse og har prøvd å ta livet sitt. Jeg har også drevet med selvskading. Kutting. Ingen vet. Kan dere hjelpe? Svar fort! Hilsen meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal snakke med foreldrene dine. Du trenger hjelp slik at du får snudd dette.

Du har flere tegn på spiseforstyrrelse og det er viktig at foreldrene dine får vite om dette slik at de kan støtte deg. Du trenger en legeundersøkelse og hjelp til å spise nok mat. Du trenger også hjelp til å sette ord på det som er vanskelig slik at du slipper å selvskade deg.

Det er leit at du skal streve sånn. Heldigvis finnes det hjelp og du vil få det bedre ved å dele det vanskelige med de voksne rundt deg. Du trenger kanskje behandling hos BUP og der får du hjelp til å finne strategier som du kan bruke når du har det vanskelig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 28.7.2021