Blir så nedfor når jeg ikke ruser meg, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så leit å lese at du har behov for å ruse deg. Hva er det i livet ditt som er så vanskelig at du må ruse deg?

Jeg forstår at foreldrene dine ønsket å gjøre noe for å hindre deg i å ruse deg. De er sikkert veldig redde for deg og ønsker ikke at du skal skade deg selv. Husarrest er kanskje ikke den beste løsningen, men de vet antakelig ikke helt hva de skal gjøre.

Du får vel gå på skolen selv om du har husarrest? Foreldrene dine kan ikke holde deg borte fra skolen så lenge, det har de ikke lov til. Så når du er på skolen kan det være fint å be om hjelp fra en voksen der. Du kan for eksempel gå til helsesykepleier. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom med ulike utfordringer. Du kan fortelle hva det er som gjør at du har det vanskelig og hvordan du har det når du har vonde følelser. Hvis du får det bedre så har du kanskje ikke det samme behovet for å ruse deg.

Det finnes kanskje også mennesker i kommunen der du bor som kan hjelpe deg og familien din med utfordringene rundt at du ruser deg. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å komme i kontakt med disse.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier