Har hatt mensen i 3 år og den er enda ikke regelmessig, hva skal jeg gjøre?

Jente, 16

Hei, Jeg har hatt mensen i 3 år nå og den er enda ikke regelmessig. Jeg kan få det hver mnd eller hver 3. mnd og det har gått nesten et halvt år mellom også en gang. Jeg lurer på om dette er normalt? eller noe jeg burde få sjekket. Til nå i år har jeg hatt mensen kanskje 5 ganger og lurer virkelig på når det blir mer regelmessig, spesielt siden jeg har hatt det så lenge. Det er også stressende med tanke på at jeg er seksuelt aktiv og vet aldri om jeg er gravid eller bare veldig sen? (bruker kondom men uansett) Er det noe jeg kan gjøre med det uten å dra til lege eller har dere noen tips? takk for svar!

Svar

Hei

Det skjønner jeg er litt slitsomt for deg å ha det sånn.

Det er vanlig å oppleve uregelmessigheter i de første årene og det kan være sånn i mer en 2 år for noen uten at det er noe galt. Men her er det viktig å ta hensyn til din egen komfort og bekymring. Og det virker som at det skaper en del bekymringer og stress for deg.

Jeg vil råde deg til å oppsøke helsestasjon for ungdom og få litt hjelp der. Om alt er ok så kan det kanskje være lurt å diskutere om du skal starte med en hormonell prevensjon som beskytter deg mer sikkert mot graviditet men som også kan gjøre menstruasjonssyklusen mer regelmessig.

Håper dette var svar og jeg håper det ordner seg for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 8.10.2023