Hvordan kan jeg komme over en gutt jeg er forelsket i?
Jente, 18
Jeg er veldig forelsket i en gutt, selv om vi aldri var sammen og selv om det nå har gått et par måneder siden vi mistet kontakten. Jeg vet at det er ingen håp for at vi to skal bli noe mer, men jeg klarer ikke å legge han fra meg. Hva kan jeg gjøre for å miste det lille håpet jeg har igjen?
Svar
Hei!
Dette forstår jeg er vanskelig.
Om det ikke er mulighet å kontakte denne fyren igjen, er det nok viktig at du prøver å komme over han. Hvis det kan være en mulighet for å få opp kontakten, kan du snakke med han på sosiale medier og være ærlig om hva du føler. Dette er skummelt, men kanskje nødvendig for å finne ut hva han føler.
Hvis du vet at dette ikke er en mulighet, kan jeg gi deg råd til hvordan du kan komme over denne gutten. Les også artiklene nedenfor. De vil være til god hjelp i denne situasjonen.
For at du skal klare å komme deg over denne gutten, er det først og fremst viktig at du aksepterer at du likte denne gutten og at du er lei deg. Om du later som for deg selv eller andre at du ikke føler noe for han, vil det bare bli vanskeligere og ta lenger tid før du kommer over han. Derfor er det viktig at du er ærlig med deg selv og de rundt deg.
Husk også at om denne gutten var interessert, hadde han nok vist det mer. Du kan ikke tvinge noe frem. Aksepter at han ikke følte det samme selv om det er vondt. Bruk tid med de du er glad i og søk trøst hos dem!
Snakk med noen om det du føler på. Snakk med familie eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig å dele slike følelser med andre! Da vil det også bli lettere å komme over henne. Aksepter at du er lei deg! Gråt når du må, ikke grav følelsene ned.
Det er også viktig at du tar avstand fra denne gutten så langt det lar seg gjøre. Bruk tid for deg selv! Fokuser på deg og det som gjør deg glad! Dette vil ta tid, men om du snakker med noen, søker trøst hos andre, aksepterer følelsene dine og prøver å fordøye dette, vil du få det til!
Dette vil bare gjøre deg sterkere! Det viktigste er at du aldri slutter å være deg selv! Om du har det bra med deg selv, vil det kunne tiltrekke andre til deg også! Fokusere dermed på deg selv nå først og dermed er det mulig å snakke med andre du er interessert i når du føler deg klar for det.
Husk at dette vil bli bedre med tiden.
Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.
Jeg har troa på at du klarer dette!
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 3.1.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
