Spørsmål og svar

Jeg liker en gutt som har kjæreste, hvordan kommer jeg over han?

Jente, 15

Det er en gutt i klassen min som er helt sykt kjekk, jeg klarer ikke å slutte å tenke på han og vil bare være med han hele tiden. Men jeg er veldig lei meg nå fordi at jeg tror han har kjæreste som kanskje til og med skal gå på ballet med han!😭 Hvordan kommer jeg over han?😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Jeg tenker seriøst på han sååå mye😭

Svar

Hei!

Dette forstår jeg er veldig vanskelig.

Om denne gutten har fått seg en kjæreste, er det nok viktig at du prøver å komme over han. Jeg kan jeg gi deg noen råd til hvordan du kan komme over denne gutten. Les også artiklene nedenfor. De vil være til god hjelp i denne situasjonen.

For at du skal klare å komme deg over denne gutten, er det først og fremst viktig at du aksepterer at du likte denne gutten og at du er lei deg. Om du later som for deg selv eller andre at du ikke føler noe for han, vil det bare bli vanskeligere og ta lenger tid før du kommer over han. Derfor er det viktig at du er ærlig med deg selv og de rundt deg.

Du kan ikke tvinge noe frem. Aksepter at han ikke føler det samme selv om det er vondt. Bruk tid med de du er glad i og søk trøst hos dem!

Snakk med noen om det du føler på. Snakk med familie eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig å dele slike følelser med andre! Da vil det også bli lettere å komme over henne. Aksepter at du er lei deg! Gråt når du må, ikke grav følelsene ned.

Det er også viktig at du tar avstand fra denne gutten så langt det lar seg gjøre. Bruk tid for deg selv! Fokuser på deg og det som gjør deg glad! Dette vil ta tid, men om du snakker med noen, søker trøst hos andre, aksepterer følelsene dine og prøver å fordøye dette, vil du få det til!

Dette vil bare gjøre deg sterkere! Det viktigste er at du aldri slutter å være deg selv! Om du har det bra med deg selv, vil det kunne tiltrekke andre til deg også! Fokusere dermed på deg selv nå først og dermed er det mulig å snakke med andre du er interessert i når du føler deg klar for det.

Husk at dette vil bli bedre med tiden.

Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.

Besvart: 13.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål