Skal til Spania, og frykter at jeg ikke takler varmen der.
Jente, 17
hei, skal til Spania neste uke. var der ifjor og skrev her ifjor juli at jeg besvimte i Spania. og etter det skjedde var jeg kvalm, og tålte ikke varmen. hver gang vi skulle ut ble jeg kvalm, svimmel og følte alt skulle skje på nytt. jeg besvimte bare, å ble hentet av ambulansen å måtte til sykehuset å ta røntgen at skulder og fjes siden jeg hadde skadet meg der, men alt var fint. resten av de 3 ukene vi var der var familien på stranda og restaurant mens jeg ble hjemme de fleste gangene for eg ikke klarte å gå ut. startet på Vgs etter den sommerferien og måtte ta buss, det var mange folk der og det va varmt, var kvalm på bussen hver dag, og hver gang jeg blir varm blir jeg også kvalm, og er derfor stressa for at jeg ikke skal takle å være i varmen. låg bare på rommet mad aircondition på 16 grader hele tiden nesten, og måtte sitte framme i bilen men full aircondition på mg for å klare å vær rute. når vi var i butikken måtte eg sette meg ned/gå i bilen fordi eg blei kvalm og svimmel,
Svar
Hei!
Det kan høres ut som du tåler varme dårlig, det er jeg enig i. Jeg vil anbefale deg at du går til fastlegen din og får sjekket dette. (Hvis du ikke alt har gjort det). Å besvime på ferie i varme land er kanskje ikke så uvanlig. Men hvis har følt deg kvalm og svimmel mye, også her hjemme i Norge, bør du få dette sjekket ut.
Dette kan ha flere årsaker, der de fleste er ufarlig, men plagsomme. F eks kan dette skyldes lavt blodtrykk, stoffskiftet, jernmangel osv. Jeg kan ikke si sikkert hva årsaken er, når jeg ikke har undersøkt deg selv.
Så jeg vil råde deg til å gå til fastlegen med dette. Hvis du ikke får time hos fastlegen raskt (pga ferie), kan du kanskje høre med legevakten OM du får komme til der.
Ellers er det kanskje lurt å snakke med familien din om dette? Fins det måter dere kan løse eller takle dette på, som kan gjøre det bedre for deg? Kan du f eks bli med ut på restaurant om kvelden, hvis dere vet det er aircondition der? Eller du kan ta taxi et sted med aircondition? (Evt åpne vindu i bilen). Kjøpesenter er også ofte kaldere, og et sted man kan gå litt rundt hvis man er lei av rommet. Noen tåler også dårligere å stå, men kan tåle varmen bedre om de sitter. Det å ha tilgang til et (kaldt) basseng, er en redning for mange i varmen.
Det er alltid viktig at man drikker og spiser nok, hvis man tåler varme dårlig. Ha gjerne kildevann tilgjengelig, eller små snacks. Men ellers blir det vanskelig for meg å gi konkrete, gode råd, når vi ikke vet nøyaktig hvorfor du tåler varme så dårlig. Derfor bør du gå til lege for å få et mer konkret svar.
Jeg håper du får en så god ferie som mulig! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 4.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål