Er det stemmeskiftet og hvor lenge varer det?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det kan absolutt høres ut som at det er stemmeskiftet som har begynt hos deg. Stemmen vil da sprette litt opp og ned, og noen opplever det ganske plagsom.

Hvor lenge det varer er veldig individuelt, det varierer fra person til person. Snakk med pappa, han kan fortelle deg litt om hvordan han hadde det da han hadde stemmeskifte.

Stemmeskifte er et tydelig pubertetstegn.

Det skal ikke egentlig være vanskeligere å svelge, og i hvert fall ikke å puste, men det kan nok føles litt mer strevsomt å snakke, det er helt normalt.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din når den begynner igjen snart. Helsesykepleiere kan mye om pubertet og sånt.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier