Hvordan bli kåt og våt nok?

Hei!

Skal samleier kjennes gode ut, er det viktig at skjeden blir tilstrekkelig utvidet og fuktig. Dette er noe som skjer helt av seg selv om en får de formene for stimuleringer en liker og trenger. En bra start er derfor å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Å bruke fantasier er fint både for å bli klar for samleier, men også for å få orgasmer når en har sex.

Like viktig som å bli klar over egne fantasier er det å finne ut hva som skal til for å få orgasmer. Prøv deg fram og kjenn etter hvor på kroppen det kjennes godt ut å bli tatt på og på hvilken måte.

En kan onanere på mange måter. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. Andre kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni direkte på eller ved siden av klitoris.

Når du har funnet ut av hva som fungerer for deg, er det fint å snakke med den du skal ha sex med slik at dere kan finne ut hva som blir forventet av dere begge. Får en ikke til å snakke sammen om hvordan en vil sex og samleier skal skje, vil de være vanskelig å få gode opplevelser og orgasmer sammen.

P-piller kan tas på litt ulik måte avhengig av merke og om det er 21 eller 28 piller på brettet. For å få et helt riktig svar på spørsmålet ditt, trenger jeg å vite hvilken p-pille du bruker. Det enkleste for deg vil være å sjekke ut chatten til ungdomsklinikken Sex og samfunn. Der kan du chatte anonymt med fagpersoner som kan svare på akkurat ditt spørsmål.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS