Mamma har blitt sammen med faren til kjæresten min. Jente 17

Hei!

Du har lov å være sint på mamma og faren til kjæresten din for det som har skjedd. Jeg skjønner godt at du ble både sjokkert og skuffet da du fikk vite at de hadde blitt sammen. Jeg kan tenke meg at det føltes som et svik fra mamma. Samtidig så kan jo ikke kjærlighet og forelskelse styres, og mamma har jo lov til å velge den hun vil være sammen med.

Men du trenger absolutt ikke slå opp selv om dette har skjedd. Du og kjæresten din er jo akkurat de to samme personene! Dere trenger heller ikke kalle dere stesøsken. Dere kan bare kalle dere kjærester fortsatt.

Hva andre kommer til å si får være andres problem og ikke ditt og kjæresten sitt. Man kan jo uansett aldri kontrollere andres meninger og tanker så det er det ikke vits å bruke energi på.

Du og kjæresten din kan snakke med de nærmeste vennene dere har om frustrasjonen deres og at dette ikke er lett for dere. Forklar for vennene deres hvordan dere tenker og hva som er vanskelig. De nærmeste vil forstå og støtte dere, helt sikkert. Og de som ikke er nærme dere er det ikke noen vits å forklare til. De får tenke det de vil. Jeg tror mange er fornuftige og skjønner uansett, at dette ikke er deres skyld, dette er noe ikke dere kunne kontrollere. Og de skjønner at dere ikke er i slekt selv om foreldrene deres har blitt kjærester. Du kan jo reflektere over selv hva du ville ment om du hadde hørt om noen andre som opplevde det du opplever nå. Ville du dømt dem eller støtta dem? Sikkert det siste. Det hjelper å ha en holdning om at de fleste mennesker er greie og vil oss vel.

Du finner ellers mange gode råd i denne teksten som handler om det å legge bort bekymringer for hva andre vil mene om en. Les den gjerne sammen med kjæresten din.

Kanskje skal dere ta en liten pause fra å være mye sammen med moren din og faren hans nå fremover. Kan dere heller være litt ekstra hos de andre foreldrene deres eller mer hos andre familiemedlemmer eller venner? Der vil det sikkert føles mer naturlig og avslappende å være mest på andre steder akkurat nå. Så kan det hende dette blir lettere med tiden. Det håper jeg at moren din og faren til kjæresten din vil forstå og respektere. Og snart kan dere jo også flytte helt for dere selv om dere vil.

Jeg legger ved en artikkel under her som handler om det å håndtere at foreldre får ny kjæreste. Les den og, den har mange gode tips til dere. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no