Foreldrene mine er skilt og uvenner

Hei

Skilsmisse kan være ganske vanskelig for voksne. Mange kan ønske å ha god tone og godt samarbeid, men det kan være vanskelig for mange par. Foreldrene dine har kanskje hatt et ønske om at de kunne være som venner. Men så er det ikke sånn nå.

Vi vet at skilsmisser hvor det er høy konflikt mellom foreldrene er en stor belastning på barna. Det beste for barna er om foreldre klarer å samarbeide. Så det beste for deg er om dere hadde god tone og at foreldrene dine kunne samarbeide.

Hvorfor det har blitt vanskelig kan skyldes mange ting. Kanskje er noen såret. Vi mennesker er forskjellige, og vi reagerer ulikt på ting som skjer i livet.

Moren og faren din har begge ansvar for deg. Det er viktig at du ikke blir dratt inn i dette. Det er for eksempel ikke noe hyggelig for deg om moren din er irritert på faren din og drar deg inn i det. De er voksne og begge har ansvar for å finne løsninger nå.

Si gjerne ifra til dem om at du synes at det er trist sånn det er nå. Snakk gjerne med noen andre om dette også. Et tips er helsesykepleier. Helsesykepleier snakker med mange om skilsmisse. Det jobber helsesykepleier på skolen din og på Helsestasjon for ungdom.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no