Hva kan jeg gjøre for å få mensen tilbake etter anoreksi.
Jente, 16
Hei, jeg har et spørsmål angående mensen. Da jeg var 13 fikk jeg mensen for første gang(Fikk den bare en gang da). Litt etter fikk jeg alvolig anoreksi og ble veldig undervektig. Dette førte til at jeg stoppa å få mensen. Nå er jeg frisk og har hatt en sunn vekt i litt over et halvt år, men har enda ikke fått mensen igjen. Jeg begynner å bli veldig redd for at jeg aldri skal få den tilbake nå som det har gått litt tid. Er det noe jeg kan gjøre for at jeg lettere skal få den tilbake eller noe?
Svar
Hei.
Jeg er glad for å lese at du har kommet i en høyere vekt.
Når man har hatt anoreksi og mistet menstruasjonen så er det viktig å spise nok mat slik at man øker tilstrekkelig i vekt. Siden du ikke har fått tilbake menstruasjonen er det tegn på at kroppen din har behov for mer energi. Du må spise mer mat slik at du øker noen kilo til i vekt.
For at kroppen din skal ha nok energi til å produsere kjønnshormoner trenger den nok mat og du må opp i en tilstrekkelig vekt.
Når du får tilbake menstruasjonen vil du komme i pubertet.
Det er viktig at du får oppfølging fra helsevesenet. Det er veldig skadelig at menstruasjonen ikke er kommet tilbake. Du kan be fastlegen din om hjelp. Fastlegen din kan kontakte en regional avdeling for spiseforstyrrelse for å få veiledning til hvordan du skal følges opp videre.
Ønsker deg lykke til!
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 4.8.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål