Jeg vil ha flere venner, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Dette forstår jeg kan være vanskelig.

Jeg forstår godt at du vil ha flere venner spesielt når du ikke er så glad i å være alene. Likevel er det nok viktig at du ikke tenker at du kun kan være venner med de som er populære. Om du er åpen til å bli kjent med flere, er det lettere for deg å finne flere du har like interesser med som du kan bli gode venner med.

Om du føler du kan mase litt på de vennene du har, kan det være en ide å utfordre deg til å prøve å snakke med noen andre i klassen når du er på skolen for eksempel. Gå litt ut av komfortsonen din og snakk med flere! Da finner du ut av hvem du kanskje kan bli god venn med og hvem du ikke har like mye til felles med. Prøv likevel ikke å begrense deg før du har blitt kjent med dem. Det er bedre å være åpen med alle i starten.

Snakk også med helsesykepleier på skolen. De er spesielt gode på slike situasjoner og kan hjelpe deg med dette. Det er også viktig at du er åpen med familie om det du føler. Da blir det lettere. Søk trøst hos de du er glad i!

Du kan vurdere å ta en prat med den vennen du føler du maser litt på og si at det ikke er meningen å mase og du forstår om det blir litt mye i blant, noe du vil prøve å forbedre. Likevel er det viktig å ha venner du ikke føler at du blir for mye for. Derfor er det fint å prøve å bli kjent med flere, både på skolen og på sosiale medier. Det viktigste er at du har venner du har det bra med!

Snakk med andre i klassen din for eksempel som du tror du kunne blitt gode venner med. Vær positiv og vis at du er interessert i å bli kjent med dem! Det kan også være en god ide å legge disse personene til på sosiale medier slik som på Snapchat for eksempel. Da kan dere bli enda bedre kjent der når dere ikke er på skolen.

Vis altså at du er interessert i å bli kjent med andre. Om du sitter ved siden av en hyggelig person i klasserommet for eksempel. Prøv å starte samtaler med dem og spør om hvilke filmer de liker, hvilke hobbyer de har, om de går på en sport eller lignende.

Senere kan det være en ide å invitere noen av disse vennene på en filmkveld eller en overnatting eller lignende. Da kan dere bli enda bedre kjent!

Det er uansett viktig at du har noen å snakke med om dette. Snakk med familien eller helsesykepleier om hvordan du har det. Det vil hjelpe! Da kan du også få råd og tips om hva du kan gjøre videre. Helsesykepleier kan også ta en prat med lærerne om du vil. Da kan det jobbes for et bedre klassemiljø for eksempel som kan hjelpe med situasjonen. Les også artiklene nedenfor. De kan være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.